FiT-Repetition
Objav svoju najlepšiu verziu
Telo + myseľ + návyky
umelá inteligencia v službe učiteľa a študenta
Začni svoj program
V cene je: tréningový plán v aplikácii Trainerize, odporúčania výživy, mesačný report a osobná podpora.
Ako FiT-Repetition funguje
Ako môže umelá inteligencia posilniť tvoj život ako učiteľa alebo študenta
Mojím cieľom je pomôcť ti zlepšiť výživu, fyzickú aktivitu a cvičenie,
a zároveň rozvíjať zdravé návyky, aby si sa cítil(a) istejšie a mal(a) viac energie.
O mne / Filozofia
Telo: Sila a pozitívna energia pre každodenný život.
Myseľ: Jasnosť na rozhodovanie a konanie.
Návyky: Disciplína, ktorá znamená rozdiel medzi včerajškom a zajtrajškom.
Program Fit-Repetition
Komplexný prístup k zdraviu cez aplikáciu Trainerize – tvoj osobný tréner vo vrecku.
🏋️ Fyzická aktivita
🥗 Výživa
🧘 Mentálna hygiena
😴 Oddych & Energia
Newsletter
Dostávaj krátky príspevok raz za týždeň – pre zaneprázdnených ľudí.
Online tréning s Trainerize
Trénuj so mnou kdekoľvek – doma, v posilňovni alebo vonku. Používam profesionálnu aplikáciu Trainerize, ktorá ti umožní mať:
🏋️♂️ osobný plán tréningu prispôsobený tvojim cieľom,
🥗 výživové odporúčania a sledovanie denného príjmu,
📲 prehľad o tvojom pokroku v reálnom čase,
💬 komunikáciu priamo so mnou – spätná väzba, motivácia a podpora.
Stačí ti mobil a pripojenie na internet. Začni svoj online program Fit-Repetition už dnes a trénuj efektívne, aj keď nie sme v tej istej miestnosti.
🔗 Pozri si aplikáciu Trainerize
FAQ
Otázky o FiT-Repetition
Nájdi rýchle odpovede na bežné otázky o Fit-Repetition
Je to systém návykov pre telo aj myseľ, ktorý sa vďaka používaniu umelej inteligencie stávFIT-Repetition je školský krúžok, ktorý spája pohyb, výživu, disciplínu a vnútornú rovnováhu.
Pomáha študentom aj učiteľom žiť vedomejšie, mať viac energie a budovať zdravé návyky. Nie je to len o cvičení – je to o životnom štýle a vzdelávaní, ktoré formuje človeka ako celok.
Áno, som učiteľ španielčiny, ale zároveň vediem osobné tréningy a výživové poradenstvo v Košiciach.
Mojou víziou je spájať to najlepšie z oboch svetov – fitness a vyučovanie.
Verím, že morálna a odborná výchova sa dopĺňa s fyzickou a mentálnou prípravou.
Môžeš sa zapojiť ako facilitátor Fit-Repetition vo svojej škole.
Získaš prístup k metodike, materiálom a podpore cez WhatsApp alebo EduPage. Stačí napísať – prvé stretnutie je vždy nezáväzné a inšpiratívne.
Stačí osloviť vedenie školy alebo triedneho učiteľa a vysvetliť zámer.
Program môže byť súčasťou telesnej výchovy, etickej výchovy alebo voľnočasovej aktivity. Pomôžem ti s organizačnými krokmi aj so štartovacím materiálom.
Španielčina ako tréning mysle a energie.
Turbo hodiny španielčiny – Španielčina pre školy
FiT-Repetition + španielsky jazyk
Mgr. Daniel Fernández Cantalapiedra, PhD
ahoj@danielfernandez.sk